皆様こんにちは。昨年の暮れから近所のかかりつけ医の指導により生活改善、というほど改善した覚えはほとんどないものの、ビールを焼酎のお湯割りに切り替えて2か月試してみたところ、目に見えて血圧が下がりました。とはいえ降圧剤をやめるとむくむく上がっ…
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